Klassieke massage
Bij deze manier van masseren worden verschillende technieken toegepast die de bloedsomloop, spierspanning en stofwisseling beïnvloeden. De doorbloeding van de huid, spieren en gewrichten wordt bevorderd waardoor afvalstoffen makkelijker afgevoerd en voedingsstoffen beter opgenomen kunnen worden. Ook triggerpoints (verhardingen of spierknopen, vaak ontstaan door over- of onderbelasting, een ongeluk of stress) die vaak de oorzaak zijn van pijnlijke klachten kunnen behandeld worden. Deze massage kan, naast ontspanning en een betere doorbloeding, inzicht geven in een onderliggende oorzaak.